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枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。
枸杞,又称枸杞子、红耳坠,是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞子药食同源的历史悠久,是中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为"久服轻身、耐寒暑";有延衰抗老的,又名"却老子"。枸杞子中含有多种,并含有、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等营养成分,使其具有非常好的。
适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多也会令人上火。晾干容易保存,普通袋装的一般为七到八成干,不宜大量堆积库存,要经常取出阳光下面晾晒,否则时间久了会粘黏变质。
枸杞是对人体健康有着重要的意义,可以对身体进行,是人们所喜爱的果实,宁夏枸杞的品质于全国各地,成为枸杞的代表,被誉为枸杞之乡。
枸杞为人们所称枸杞子、植物宁夏枸杞、枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实"枸杞子",而且宁夏枸杞是载入《2010年版中国药典》的品种,与琼珍灵芝、长白山人参,东阿阿胶并称为四宝。
宁夏枸杞在中国栽培面积。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为枸杞及其变种。
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